この記事では長旅になることが多い海外旅行に行く際の

飛行機内で快適に過ごすためのお役立ちグッズ7選

を紹介します。

スリッパ

長時間のフライトで足を締め付ける靴を履いたまま過ごすと、予想以上に足に負担がかかります。

そのため、飛行機内で快適に過ごせるよう簡単に脱いだりはいたりできるスリッパを持参するのがお勧めです。

上着

飛行機内での体温調節はフライトを快適に過ごす上でとても重要です。

とくに飛行機内が寒すぎるとフライト中に体調を崩す大きな要因になり得ます。せっかくの海外旅行で体調を崩してしまったら最悪ですよね？

そのため、飛行機へは一枚余分に上着を持ち込むことをお勧めします。

マスク

飛行機内は乾燥しているため、口腔内の環境が悪くなりやすいです。

そのあｔめ、乾燥防止や風邪予防のためにマスクをご持参されることをお勧めします。

リップクリーム

上記と同様の理由で、唇の乾燥対策にご利用ください。

化粧水

上記と同様の理由で、肌の乾燥対策にご利用ください。

耳栓

高度の上昇・下降に伴って耳が痛くなってしまう方は耳栓は必携です。

耳栓をすることで、気圧変化に伴って起こる耳鳴りを大きく軽減してくれます。

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首枕

簡易な枕は多くの航空会社で用意されている場合が多いですが、首をすっぽりカバーしてくれるタイプの首枕を使用すると首肩の疲労度が段違いです。

長時間座った体勢で過ごすことによる首の負担や肩こりを大きく軽減してくれます。

（Amazon）首枕のラインナップ一覧

飛行機内快適グッズ – 一覧まとめチェックリスト

以上、

飛行機内で快適に過ごすためのお役立ちグッズ7選

でした。

皆様の快適なフライトのお役に立てば幸いです。

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